Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 87,16g | Eiwit: 102,21g | Kolhy: 266,78g.
Ontbijt: HP Brown Sauce, Hovis Wholemeal Bread, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Tea with Skimmed Milk, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Anchor Butter. Lunch: Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Semi-Skimmed Milk, Scott's Porridge Oats. Diner: Bisto Original Gravy, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Hovis Wholemeal Bread, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tea with Semi-Skimmed Milk, Anchor Butter, Morrisons Baby New Potatoes, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Tangerine, Tesco Finest Victoria Sponge. Snacks/Andere: Tea with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Jamaica Ginger Cake. meer...
|
|
2413 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 30 minuten, Baden - 10 minuten, Afwassen - 15 minuten, Koken - 20 minuten, Zitten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peterstu's Gewicht Geschiedenis
|