Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 48,16g | Eiwit: 89,70g | Kolhy: 92,88g.
Ontbijt: Abacate. Lunch: Abacate, Arroz de Polvo. Diner: Super Bock Mini, Mostarda, Abacate, Sopa de Legumes, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Prozis Real Whey Protein Vanilla, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Pão Espelta. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|