Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 57,81g | Eiwit: 80,39g | Kolhy: 304,62g.
Ontbijt: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bananas . Lunch: Soba Cup Noodles - Wok Style - Classic. Diner: Old El Paso Cheesy Baked Enchiladas, Chilli Con Carne with Beans, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
James-40's Gewicht Geschiedenis
|