Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 125,64g | Kolhy: 151,39g.
Ontbijt: Agenyz Alfa Shake, Брокколи, Банан. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сливочное Масло, Помидоры, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Белая Мука, Творог 5%. Diner: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Черная Смородина, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), RED Конфеты с Кокосовой Начинкой. Snacks/Andere: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|