Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 78,32g | Eiwit: 165,49g | Kolhy: 180,53g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Красная Икра Икра Кеты, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Бахетле Блины с Маслом. Lunch: Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Калина Малина Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Diner: Фермер Центр Макароны со Шпинатом, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Andere: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Магнит Банан, Twix Twix Top, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anka-piatka's Gewicht Geschiedenis
|