Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 34,08g | Eiwit: 101,05g | Kolhy: 109,40g.
Ontbijt: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Чай с Лимоном, Киви, Яблоки Гала, Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Afwassen - 1 uur, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daryajr's Gewicht Geschiedenis
|