Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 85,38g | Eiwit: 91,61g | Kolhy: 154,96g.
Lunch: Muz, Kavurma, Arnavut Ciğeri, Waffle, Mezzetürk Humus. meer...
|
|
3096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 35 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rjuhkwa's Gewicht Geschiedenis
|