Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 127,76g | Kolhy: 123,16g.
Ontbijt: Яблоки, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо, Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат, Зеленый Горошек (Замороженный), ВкусВилл Сёмга Стейк. Diner: Яблоки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Белок Яичный, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Масло Подсолнечное. Snacks/Andere: Помидоры, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|