Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 31,46g | Eiwit: 117,03g | Kolhy: 95,83g.
Ontbijt: Tavuk Çorbası, Salça, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Diner: Biber Kızartması, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yalçın Aydın's Gewicht Geschiedenis
|