Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 98,14g | Eiwit: 116,95g | Kolhy: 200,26g.
Ontbijt: Herkkutilan Parhaat Luomu Kermajuusto, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Porokylän 100% Ruis. Lunch: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Fazer Amica Seitikeitto. Diner: Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Sianlihakastike. Snacks/Andere: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Luumujogurtti, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi Crunchy , Valio Profeel Proteiinijuoma Suklaakahvi, Karl Fazer Lemon Yoghurt & Meringue. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvajainen's Gewicht Geschiedenis
|