Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 40,59g | Eiwit: 34,28g | Kolhy: 88,60g.
Ontbijt: Tvorogi Сырок с Лесными Ягодами и Злаками, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Подсолнечное Масло, Овощная Лавка Котлеты Капустные с Грибами и Луком. Diner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Помидоры, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло. Snacks/Andere: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duubrr's Gewicht Geschiedenis
|