Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2013
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3490 kcal
|
Vet: 82,12g | Eiwit: 332,88g | Kolhy: 350,96g.
Ontbijt: Genérica Patinho Bovino, cozido, TACO Feijão carioca, cozido, Arroz Branco Cozido, Probiotica Whey Bar chocolate, Health Labs Whey Protein, Genérico Pão francês, Quaquer Aveia, Nutri Health Whey protein Nutri Health, Nestle Leite em Pó Desnatado Molico. Lunch: Sorvete Flocos Original, Arroz Branco Cozido, Patinho, sem gordura, grelhado, Pão francês, Dextrose Probiotica, Feijão cozido casa. Diner: Cheese Pizza, Whey protein Nutri Health, Whey Protein, Doce de leite diet. Snacks/Andere: Body Action Whey Protein 3W, Probiotica Dextrose Probiotica. meer...
|
|
2936 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Stilstaan - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|