Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 38,79g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 195,01g.
Ontbijt: Milchkaffee, Netto Pflaumenmus, Milbona Körniger Frischkäse, Schinken, Hofburger Frischkäse, Aldi Bio Dinkelbrot, Aldi Sonnenblumenbrot. Lunch: Linsenbolognese, Buitoni Linguine. Diner: Nordsee Gemischter Salat. Snacks/Andere: Milchkaffee, Netto Pflaumenmus, Milfina Butter , Hefezopf. meer...
|
|
1572 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Larifro's Gewicht Geschiedenis
|