Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 16,17g | Eiwit: 69,71g | Kolhy: 204,35g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Tirol Leite Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirol Requeijao Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Manga Palmer. Lunch: Yoki Farofa Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Madero Filé Argentino . Diner: Camil Feijão Carioca Cozido, Molico Leite Desnatado, Bonare Extrato de Tomate, Da Colônia Tofu Orgânico, Nordeste Farinha de Trigo Integral, Batata Inglesa Cozida, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Tirol Leite Desnatado, Banana. Snacks/Andere: Tirol Leite Desnatado, Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gisantos98's Gewicht Geschiedenis
|