Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 95,46g | Kolhy: 142,50g.
Ontbijt: Bob Evans Pork Sausage Links, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Lunch: KFC Secret Recipe Fries (Individual), Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Fresh Express Spring Mix, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Publix Red Bell Pepper, Lemon, Carrots, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|