Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 156,25g | Eiwit: 53,78g | Kolhy: 28,98g.
Ontbijt: Coco Earth The Juggernaut MCT Oil, Bulletproof Coffee. Lunch: Carrots , Blue Cheese , Woolworths Select Pepitas, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Rocket, Cos or Romaine Lettuce , Coco Earth The Juggernaut MCT Oil, Cobram Estate Chilli Infused Extra Virgin Olive Oil , Cilantro (Coriander) , Basil . Snacks/Andere: Creative Gourmet Acai Puree, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Macadamia Nuts , Brazil Nuts, So Good Unsweetened Almond Milk, Almonds . meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigMirz's Gewicht Geschiedenis
|