Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 43,23g | Eiwit: 91,76g | Kolhy: 89,09g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diamond Susu UHT Full Cream. Lunch: Green Snap Beans , Carrots, Nasi Putih, Tempeh , Egg. Diner: Broccoli, Soft Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indanaz's Gewicht Geschiedenis
|