Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 68,63g | Eiwit: 149,39g | Kolhy: 184,00g.
Ontbijt: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Мираторг Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Now Omega-3, Жареное Яйцо без Жира, Jacobs Millicano. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени, Макароны Отварные, Новый Океан Креветки в Рассоле. Diner: Красный Сладкий Перец, Виноград, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени, Хлеб Дарницкий, Верес Икра Кабачковая. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|