Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 68,64g | Eiwit: 85,03g | Kolhy: 125,90g.
Ontbijt: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Лотос Морковь по-Корейски, Беларусь Сыр Царский, Рубец, Жареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Ровеньки Сыр Эгейский Свежий. Lunch: Коркунов Конфета, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Запеченная или Жареная Пикша. Diner: Ровеньки Сыр Эгейский Свежий, Болгарский Перец, Хумус, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Миндаль, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Данон Творог Мягкий 0%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|