Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 25,91g | Eiwit: 65,97g | Kolhy: 41,50g.
Ontbijt: Gün Kurusu, Badem, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Lahana, Lahana Sarması. Diner: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Lahana Sarması, Ciğer, Yürek, Böbrek. Snacks/Andere: Portakal, Çilek. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarı Kafalı's Gewicht Geschiedenis
|