Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 20,23g | Eiwit: 51,97g | Kolhy: 133,67g.
Ontbijt: Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Fior di Pietra Farina Integrale di Farro, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano, Misura Fusilli Integrali, Arance, Conad Biete Erbette in Cubetti. Diner: Bauer Brodo di Carne Bio, Esselunga Noci Sgusciate, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Esselunga Brodo Vegetale, Melinda Mela Renetta, Esselunga Minestrone 15 Verdure. meer...
|
|
598 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 49 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Squats - 35 minuten, Google Fit - 22 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|