Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 45,20g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 161,27g.
Ontbijt: Woolworths Sweetened Soya Milk, Future Life Smart Food Chocolate . Lunch: Bull Brand Corned Meat, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Diner: Beef Stir Fry, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|