Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 101,91g | Kolhy: 114,26g.
Ontbijt: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Кузя Кукурузные Палочки, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, ВкусВилл Семена Чиа, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кабачок Гриль, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Сельдерей, Укроп, Лук, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка Отварная. Diner: Лечо, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Филе Индейки, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Andere: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Кузя Кукурузные Палочки, Now Foods Псиллиум, Now Foods Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Now Хлорофилл. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|