Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2498 kcal
|
Vet: 104,57g | Eiwit: 91,59g | Kolhy: 306,09g.
Ontbijt: Serenada Сыр Радамер, Serenada Сыр Радамер, Serenada Сыр Радамер, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Авокадо, Вареное Яйцо, Кешью, Миндаль, Serenada Сыр Радамер, Кофе с Молоком. Lunch: Березовый Сок, АТБ Помидор , Апельсин, Березовый Сок, Non Stop Энергетик. Diner: Яготинский Масло 82,5%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, АТБ Помидор , Кекс. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Roshen Blueberry Nougat, Кофе с Молоком, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, АТБ Помидор , Наша Ряба Печінка, Перловка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|