Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
159,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 68,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 87,27g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 88,83g.
Ontbijt: Pear. Lunch: Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Red Kidney Beans (Canned), Mayonnaise, Canned Tuna. meer...
|
|
3957 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 23,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osher's Gewicht Geschiedenis
|