Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 65,73g | Eiwit: 130,19g | Kolhy: 85,38g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль Сырой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Леовит Каша Льняная Натуральная. Lunch: Чай с Лимоном, Богородская Трапеза Подосиновики Маринованные, Росттофу Тофик с Паприкой, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Ашан Сухари из Хлеба, Бабкины Семечки Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Тыква. Snacks/Andere: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Zinus Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Litvinova380's Gewicht Geschiedenis
|