Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 124,49g | Kolhy: 217,25g.
Ontbijt: Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream. Lunch: QuestBar Mint Chocolate Chunk. Diner: Domino's Pizza Boneless Chicken, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Andere: Coffee with Cream, Booster Juice Mango Hurricane (Regular), Six Star Pre-Workout Ignition. meer...
|
|
1265 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkKnight73's Gewicht Geschiedenis
|