Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2013
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 30,18g | Eiwit: 103,76g | Kolhy: 185,32g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Beachbody Shakeology - Greenberry, Cranberries, Honey. Lunch: Capital Grille 8 oz. Sliced Filet Mignon With Cipollini Onions and Mushrooms. Diner: 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Trader Joe's Gnocchi Alla Sorrentina. Snacks/Andere: Coffee (Espresso Brewed), Sugar, Cream Substitute (Liquid). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|