Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 43,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 96,79g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 163,10g.
Ontbijt: Dairyland Skim Milk, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Oat Bran , Quaker Super Grains Hot Cereal, Blueberries . Lunch: Almonds, Walnuts, Cashew Nuts. Diner: Avocados , Compliments Roma Tomato, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Snacks/Andere: Brownie with Icing, ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups, Dragon Fruit. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darlene914's Gewicht Geschiedenis
|