Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 43,97g | Eiwit: 108,91g | Kolhy: 120,31g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Суоми Цельнозерновой, Форель, Mlekara Sabac Каймак 70%, Лимон, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Балтика Флеш, Домик в деревне Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Здрава Аджика Абхазская, Сливочное Масло, Куриное Филе, Магнит Лаваш Армянский. Diner: Помидоры, Дорадо. Snacks/Andere: Малина, Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Burkun-ov's Gewicht Geschiedenis
|