Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2013
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
522 kcal
|
Vet: 12,39g | Eiwit: 59,52g | Kolhy: 40,90g.
Lunch: Warburtons Half & Half Medium, Deli2go Chinese Chicken on A Stick. Diner: Baked or Grilled Sea Bass. Snacks/Andere: McVitie's Ginger Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|