Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 20,56g | Eiwit: 47,71g | Kolhy: 215,66g.
Ontbijt: Brioche, Cappuccino. Lunch: Knorr Risotteria Asparagi. Diner: Coop Gallette di Mais, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. meer...
|
|
3101 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Autorijden - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|