Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 31,12g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 136,44g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Финик, Чай, Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны Цельнозерновые, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Кефир 2,5%, Морковь, Куриные Котлеты. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akonya_sgmu's Gewicht Geschiedenis
|