Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2011
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 72,91g | Kolhy: 173,57g.
Ontbijt: whole grain bread, banana, half and half, coffee, sugar. Lunch: salmon. Diner: baked potatoes, Romaine Lettuce, Turkey Burger, American Cheese, whole wheat bun. Snacks/Andere: nutri-grain cereal bar, beef jerky. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Csine's Gewicht Geschiedenis
|