Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 53,05g | Eiwit: 95,87g | Kolhy: 60,47g.
Ontbijt: Tahu Bakso, Dada Ayam, Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Tempe, Bayam, Mentimun (Kupas). Diner: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Van Houten Cocoa Powder, Kraft Cheddar Cheese, Alpukat, Tropicana Slim Sweetener Diabtx. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ifka pratiwi's Gewicht Geschiedenis
|