Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2013
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3392 kcal
|
Vet: 170,22g | Eiwit: 132,66g | Kolhy: 332,01g.
Ontbijt: Peaches, Bananas, Corn Flakes, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Chocolate, Coca-Cola Zero, Chocoarroz, Cheese Pizza. Diner: Chocolate Ice Creams, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Cheesecake, Coca-Cola Zero, Potato Salad, Mixed Salad Greens, Meat. Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|