Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
735 kcal
|
Vet: 20,34g | Eiwit: 44,72g | Kolhy: 81,33g.
Ontbijt: Herbalife Batido Cookies & Cream . Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Tortilla de Acelga, Sopa de Verduras. Diner: Lider Tomate, Huevo Revuelto, Tucapel Galletas de Arroz, Lipton Yellow Label Tea, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . Snacks/Andere: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Leche con Café Sabor Capuccino . meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danirojasv's Gewicht Geschiedenis
|