Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 189,76g.
Ontbijt: Lakanto Monkfruit Sweetener, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Coffee, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Bananas , Great Value Fat Free Milk. Lunch: Kiolbassa Roasted Garlic Smoked Sausage, Thyme , Shallots , Black Pepper , Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . Diner: Frigo Crumbled Feta Cheese, Baby Spinach, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value Chicken Broth, Nutmeg (Ground) , Black Pepper , Sea Salt, 365 Organic Extra Virgin Olive Oil, Barilla Orzo. Snacks/Andere: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Great Value Honey Roasted Peanuts , Great Value Sweetened Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch Beverage, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dfggscbhcxs's Gewicht Geschiedenis
|