Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2013
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2594 kcal
|
Vet: 78,18g | Eiwit: 270,17g | Kolhy: 207,33g.
Ontbijt: Filé mignon, Pink Salmon, Feijão carioca, cozido, Arroz Branco Cozido, Carrefour Pão de queijo Carrefour, Quaquer Aveia, Genérico Pão francês, Nutri Health Whey protein Nutri Health. Lunch: Carboidrato, Gordura, Empada de frango, Empada de frango. Diner: Probiotica Dextrose Probiotica, Nutri Health Whey protein Nutri Health, Whey Protein, Sadia File de peito de frango Sadia, Catupiry Requeijão Cremoso Catupiry. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 4 uren, Stilstaan - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|