Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2011
|
139,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 32,12g | Eiwit: 93,49g | Kolhy: 278,49g.
Ontbijt: Egg, Egg White, BeneFIT High Fiber Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Apples. Lunch: 100 Calorie Marshmallow Treats, Smoked White Turkey Franks, Low Fat Sour Cream, Baby Carrots, Light Whole Grain Bread, Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels 100 Calorie Pack. Diner: Southern Style Diced Hash Brown Potatoes, Ketchup, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Sitka Deer (Venison) (Alaska Native). Snacks/Andere: NABIS SNKWL VAN CREM. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Bigmikie's Gewicht Geschiedenis
|