Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 51,73g | Kolhy: 223,58g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Campuran, Nasi Putih. Diner: Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Marshmallow, Silver Queen Chunky Bar Cashew, Yakult Yakult, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esterlusiana99's Gewicht Geschiedenis
|