Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 15,13g | Eiwit: 42,26g | Kolhy: 183,59g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Carrefour Kencur, Ginger , Coffee, Celery , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cucumber, Lime. Lunch: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Banana. Diner: Wei Wang Siomay Seafood. Snacks/Andere: Papaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Chicken Kebab. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ina_astari's Gewicht Geschiedenis
|