Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 37,71g | Eiwit: 52,54g | Kolhy: 109,19g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Lemon, Telur Rebus, Labu Siam, Tahu Kukus. Lunch: Tahu Kukus, Perkedel Jagung, Ikan Tongkol Goreng, Tomat Merah, Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus, Jagung Rebus, Tomat, Nestle Susu Bear Brand. Snacks/Andere: Gula Merah, Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Harken - 1 uur, Kleding Wassen - 1 uur, Aerobics - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jelirain51's Gewicht Geschiedenis
|