Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2013
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 69,34g | Eiwit: 68,54g | Kolhy: 156,62g.
Ontbijt: Rasting Gemüsemix, Vitalis Knusper Honeys, Canderel Stevia, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Salami, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Kühne Gewürzgurken, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Westlite Holländischer Schnittkäse, Gelee (Alle Sorten), Bellasan Bellasan Aktiv, Roggenmischbrot. Diner: Kaufland Hackfleisch Gemischt. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Äpfel, Wintertraum Kokos-Ringe, Riegelein Riegelein. meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|