kaiousei's Logboek, 18 mrt 21

daha fazla vermeyi bekliyodum 😩
75,8 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 24,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2021:
784 kcal Vet: 16,88g | Eiwit: 24,47g | Kolhy: 132,39g.   Ontbijt: Nudo Sade Noodle, Bugido Adora Bademli Dondurma, Dr. Oetker Kakao, Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Çokokrem. Lunch: Doğadan Yeşil Çay(Sade). Diner: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Turşu, Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Bim Kepekli Sandviç Ekmeği. meer...
1880 kcal Activiteit: Baden - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kaiousei's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.