Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 70,56g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 95,40g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Wasa Fibre, Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Lunch: KFC Patates Kızartması, KFC Coleslaw Salata, KFC Kanat, KFC Twister. Snacks/Andere: Kahve (Demlenmiş). meer...
|
|
449 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Samsung Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gökçet_'s Gewicht Geschiedenis
|