Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 193,32g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Berocca Berocca, Sugar, Kellogg's Rice Crispies. Lunch: Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Warburtons Medium Sliced White Bread. Diner: Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , McCain Original Oven Chips, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Walkers Squares Ready Salted, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Twix Biscuit Fingers. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|