Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 62,62g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 225,71g.
Ontbijt: Chocolate Chips, Illovo Maple Flavoured Syrup, Cocoa Powder, Jungle Oats. Lunch: Brown Gravy, Macaroni (Cooked) , Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Firm Silken Tofu , Macaroni (Cooked) , Oat chocolate mug cake. Snacks/Andere: Nature's Garden Hawaiian Stir Fry. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Day 1 Chloe ting - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|