Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 46,70g | Eiwit: 140,73g | Kolhy: 148,38g.
Ontbijt: Блины с Творогом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Lunch: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Diner: Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Конти Конфеты Живинка, Ironman Протеиновый Батончик, Чай, Красная Цена Халва Подсолнечная, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Финик, Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|