Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 31,07g | Eiwit: 119,01g | Kolhy: 285,18g.
Ontbijt: Hommade Dal Yellow, Vegetable Oil, Brown Bread, Aloo Sabzi, Bhindi, Wheat Chapati. Lunch: Nutrela Soya Chunks, Raw Moong Daal. Diner: Asitis Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SP_82's Gewicht Geschiedenis
|